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Yoga und Faszien

Abwechslungsreiche Übungen aus dem Pilates Training, kombiniert mit Yoga Elementen. Durch die Kombination der beiden Trainingsarten profitieren Körper und Geist. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Dynamische Bewegungsabfolgen des Yoga unterstützen und mobilisieren. So können Sie die eigene Kraft spüren, gelangen zu mehr Ausgeglichenheit, Ruhe und Zufriedenheit und können Ihre Ressourcen stärken.


Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Sie verbessern durch regelmäßiges Üben Ihr Körpergefühl und stärken Ihre individuellen körperlichen Ressourcen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: X314A221

Beginn: Mi., 26.02.2025, 17:45 - 18:45 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Alte Schule Biberach VHS-Raum

Gebühr: 68,00 €

Alte Schule Biberach VHS-Raum
Schulberg 4
74078 Heilbronn

Datum
26.02.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schulberg 4, Alte Schule Biberach VHS-Raum
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schulberg 4, Alte Schule Biberach VHS-Raum
Datum
19.03.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schulberg 4, Alte Schule Biberach VHS-Raum
Datum
26.03.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schulberg 4, Alte Schule Biberach VHS-Raum
Datum
02.04.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schulberg 4, Alte Schule Biberach VHS-Raum
Datum
09.04.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schulberg 4, Alte Schule Biberach VHS-Raum
Datum
30.04.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schulberg 4, Alte Schule Biberach VHS-Raum
Datum
07.05.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schulberg 4, Alte Schule Biberach VHS-Raum
Datum
14.05.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schulberg 4, Alte Schule Biberach VHS-Raum
Datum
21.05.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Schulberg 4, Alte Schule Biberach VHS-Raum

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